Konjac et ballonnements

Comme nous l'avons vu dans un précédent article, le konjac n'est en lui-même pas du tout dangereux. Les dangers relatifs à la consommation de Konjac sont en réalité plus liés à ceux inhérents à un régime qu'au produit en lui-même. Cependant, bon nombre de personnes sont étonnées et inquiètes lorsqu'elles consomment du Konjac pour la première fois car celui-ci leur donne une sensation désagréable de ballonnement.

Lors de votre prochain repas avec du Konjac, essayez d'ajuster les quantités d'aliments et les ballonements ne devraient plus faire leur appartion.

Ne vous inquiétez pas, ces ballonnements sont normaux dans la grande majorité des cas : il s'agit simplement du konjac qui gonfle et occupe plus de place dans votre estomac. Aussi, il est recommandé de ne pas manger de konjac en très grosse quantité dans un même repas. Par ailleurs, lorsqu'on mange du konjac, il faut aussi équilibrer la quantité des autres aliments du repas en conséquence, en prenant en compte que le konjac prendra bien plus de place dans l'estomac.

Les ballonnements liés à la consommation de konjac sont donc très normaux, mais si ces ballonnement bénins se transforment en véritable maux de ventre, consultez sans plus attendre un médecin et stoppez tout de suite la consommation de konjac en attendant son avis.